عصير الليمون والكرفس للتنحيف

عصير الليمون والكرفس للتنحيف

مقاديرعصير الليمون والكرفس للتنحيف

 ليمونة (حامض) بقشرها
 كرفس
 لتر من الماء

 طريقة تحضيرعصير الليمون والكرفس للتنحيف

تقطع الليمونة و تضاف مع الكرفس إلى لتر من الماء.
 يشرب عصير الليون و الكرفس يومياً.

 إضافة "يجب الحرص على مزاولة الرياضة يومياً مع الإبتعاد عن السكريات".

تعليقات