الشمر بالمغربية

ماهو الشمر بالمغربية

عشبة الشمر بالدارجة او اللهجة المغربية هي حبة حلاوة او زريعة البسباس

الشمر

يستخدم الشمر على نطاق واسع لخصائصه الطبية والطهوية المتأصلة منذ العصور القديمة. بذور الشمر هي مخزن للفيتامينات الأساسية والعناصر الغذائية والمعادن مثل فيتامين ج وفيتامين أ والألياف والبوتاسيوم والمنغنيز والزنك والحديد والكالسيوم. تحتوي على مادة البوليفينول مثل حمض الروزمارينيك وحمض الكلوروجينيك والكيرسيتين والأبيجينين. بالإضافة إلى ذلك ، تتميز بذور الشمر بخصائص قوية مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات ومضادة للجراثيم تمكنها من علاج مختلف الحالات الصحية.

معنى الشمر بالمغربية
اسم الشمر بالمغربية