فوائد فليو للصحة

عشبة فليو

فليو .. ماهو؟

فليو أو النعناع البري هي نبتة لها زهرة بنفسجية بين الأوراق، وهي معمرة ذات رائحة زكية. يزهر فليو في فصل الصيف و يستخرج منه زيت طيار.

اسم عشبة فليو باللغة الفرنسية   MENTHE Sauvage وباللغة الانجليزية Pennyroyal

تستخدم نبتة فليو في المستحضرات الطبية، العلكة والمراهم.

يحتوي فليو على مجموعة من مضادات الأكسدة و فيتامينين أ و ب (A و B)

فوائد فليو على الصحة

من بين فوائد عشبة فليو على صحة الانسان ندكر ما يلي:

  • فوائد فليو للسعال: ينقص من حدة السعال مطهر للمسالك التنفسية
  • يقي فليو من نزلات البرد
  • فليو مضاد للالتهابات
  • فليو معالج لمشكل عسر الهضم
  • فليو طارد للغازات
  • ضد الصداع النصفي للرأس
  • فليو مدر للحليب للمرضع
  • يساعد فليو في التئام الجروح
  • مهم لمن يعانون من ألام في المفاصل
  • فوائد فليو للدورة الشهرية: ينقص فليو من حدة ألام الدورة الشهرية
  • فوائد فليو للضغط: يقلل فليو من حدة التوتر
  • يساعد فليو على الاسترخاء بالليل
  • فوائد فليو للرحم
  • فوائد عشبة فليو للحامل: يُمنع استهلاك فليو للحامل
  • فوائد فليو للبشرة و للوجه
  • فوائد فليو للشعر
  • فوائد فليو لمرضى السكر
فائدة أخرى لفليو: فليو هي عشبة طاردة للبراغيت و القمل و الحشرات من المنزل.

 

استخدامات عشبة فليو

في شاي أعشاب

نستخدم 1 إلى 4 جرام في التسريب ثلاث مرات في اليوم. يتم تناول شاي الأعشاب فليو بعد الوجبات للمساعدة على الهضم.

يجلب رائحة الليمون إلى شاي الأعشاب. يمكن أن تستهلك مع لويزة على سبيل المثال.

فليو في الزيت العطري

الزيت العطري من نبات فليو شديد السمية. يجب تجنبه في العلاج الذاتي لأنه مادة سامة للأعصاب.

الرجوع إلى معالج بالروائح لجميع الاستخدامات. لها خصائص مضادة للجراثيم ومضادة للأكسدة.

استنشاق نبات فليو

يستخدم فليو المستنشق أيضًا الجهاز التنفسي أثناء التهاب الشعب الهوائية أو نزلات البرد ، وكذلك لتهدئة السعال.

اضرار فليو للحامل خصوصا

يتفاعل فليو مع العديد من الأدوية وعلى وجه الخصوص مع عقار الاسيتامينوفين acétaminophène والإيبوبروفين ibuprofène. لذلك كن حذرًا إذا كنت تخضع للعلاج.

يُمنع استهلاك فليو في الحالات التالية:

النساء الحوامل
الحساسية تجاه النبات أو مكوناته

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *