لتخلص من ألم المعدة

                     أقدم لكم وصفات طبيعية تساعدكم على علاج ألم المعدة،مع  ضرورة زيارة الطبيب إذا إستمر الألم.


  • خل التفاح
                      تناول ملعقة من خل التفاح لتهدئة المعدة مع إمكانية إضافة الماء أو العسل لتخفيف من مذاقه.

  • الزنجبيل
                      معروف أن الزنجبيل مضاد طبيعي للإلتهابات.
                      غلي الزنجبيل مع الماء و شربه.
  • النعناع
                      يسكن الألام و يعمل على إرخاء عضلات المعدة.
                      غلي النعناع مع الماء و شربه أو تناول بعض من أوراقه.

تناول بعض الأطعمة التي تحتوي على الألياف،مع تجنب البهارات.

فوائد البن المستعمل

بعد شرب فنجان من القهوة المعدة في البيت لا تتخلصي من البن المستعمل فهو غني بمضادات الأكسدة. كما أن له العديد من الفوائد على الجلد و يحمي من أشعة الشمس الضارة المسببة للسرطان كما يجعل البشرة ناعمة و مشرقة، و يحسن مستوى الكولاجين و يحد من تورم الأنسجة و إنتفاخ تحت العينين.

 البن المستعمل

إستعمالات البن المستعمل

  • لبشرة الوجه:
مزج ملعقتين من البن مع ملعقتين من الكاكاو و ثلاث ملاعق من الحليب و ملعقة من العسل، و يوضع قناعا                                للوجه لمدة ربع ساعة ثم يغسل جيدا
  • غسل الأواني الصعبة:

وضع ملعقتين من البن في ماء دافئ مع إستخدام فرشاة أو قطعة من الإسفنج.

  • إزالة الروائح من الثلاجة:

ضعي القليل من البن في فنجان و أتركيه في الثلاجة، مع تغييره كل أسبوع.

  •  غسل اليدين:
بعد الإنتهاء من أعمال المطبخ قومي بغسل يديك بالبن، فهو كفيل بإزالة كل الروائح و الأوساخ.
                                 

                                     
                                     

تحضير القهوة التركية

المقادير

ملعقة كبيرة قهوة

كأس ماء

نصف ملعقة صغيرة سكر
نصف ملعقة صغيرة هيل مطحون

طريقة التحضير

ضعي الماء على النار حتى الغليان.

أضيفي القهوة ، السكر، الهيل.
حركي المكونات و أتركي القهوة تغلي مع التقليب المستمر.
إرفعي الإناء عن النار، قلبي القهوة ثم أعيديها حتى الغليان.

وصفة لتساقط الشعر

نقوم بغلي كوب من الماء المعدني،و نضيف إليه 4 ملاعق كبيرة من الزعتر و يترك حتى يبرد ثم نقوم بتصفيته ووضعه في بخاخ.
يستعمل قبل الإستحمام بواسطة رشه على الشعر،و يترك لمدة ساعتين.

لتخلص من الشعر الأبيض (الشيب)

الشعر الأبيض

لمحاربة الشيب المبكر و منع ظهور الشعر الأبيض ما عليك إلى إستعمال زيت الخردل لغناه بمجموعة من الفيتامينات، وفوائده العديدة إذ يمنح اللون الأسود للشعر، يزيد من كثافته و لمعانه، مقوي و مغذي للشعر.

طريقة الإستعمال


  • ضعي زيت الخردل على فروة الرأس و بشكل يغطي الشعر الأبيض.
  • أفركي فروة الرأس بزيت الخردل جيدا.
  • أتركي الخليط على الشعر لمدة ساعتين، ثم غسلي الشعر بالماء الدافئ، واظبي على إستخدام هذه الخلطة 3 مرات في الأسبوع.

طريقة تحضير رغيفات مقليين في الزيت والعسل

المكونات

500 غ من الدقيق
الزيت
قبصة من الملح 
كأس من الحليب
ملعقة كبيرة من السكر سنيدة
ملعقة كبيرة من النشا
2 فاني
زيت للقلي
العسل
اللوز للتزيين


طريقة التحضير

في إناء نقوم بخلط جميع المكونات و نضيف الحليب لجمع العجين.
نقوم بدلك العجين جيدا حتى الحصول على عجين لين.
نشكل كويرات من العجين مثل شكل المسمن.
نبسط العجين حتى تصبح رقيقة و نرش القليل من الزيت.
نطوي العجين على شكل مسمن مع دهنها بالزيت في كل مرة.
نقسم العجين  إلى قسمين و نبسطها من جديد، حتى تصبح رقيقة ثم نقطعها على شكل مربعات أو مستطيلات حسب الرغبة.
ثم تقلى من الجهتين  في زيت ساخن.
ثم تغطس في العسل و تزين باللوز.